Wechseljahre – mentale Stärke in einer sensiblen Lebensphase

Close-up of colorful berries and autumn leaves showcasing nature's beauty in fall.

09.09.2026 | 19:30 Uhr

Die Wechseljahre sind kein Verlust — sie sind ein Übergang. Doch dieser Übergang fordert Körper und Psyche. In diesem kostenlosen Online-Vortrag erfahren Sie, wie Mentaltraining hilft, emotionale Schwankungen zu stabilisieren, Selbstwert zu stärken und innere Ruhe zu finden.

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