MEINE LEISTUNGEN – IHRE MÖGLICHKEITEN
Mentaltraining
In der Praxis oder Online
Ich biete Ihnen eine ruhige und unterstützende
Umgebung, um gezielt an Ihren persönlichen oder beruflichen Herausforderungen zu arbeiten.
Hier sind einige Bereiche, die wir gemeinsam angehen können:
Selbstbewusstsein stärken
Wir erkennen und transformieren hinderliche Denkmuster, um mehr Stärke und Vertrauen aufzubauen.
Emotionale Intelligenz fördern
Sie lernen, schwierige Situationen mit Klarheit und Ruhe zu meistern.
Stressmanagement
Mit Techniken wie Atemübungen, Meditation und Visualisierung lernen Sie, Gelassenheit zu entwickeln und innere Ruhe zu finden.
Zielorientierung
Ich helfe Ihnen dabei, klare Ziele zu setzen und Strategien für deren Erreichung zu entwickeln.
Leistungssteigerung
Ob im Berufsleben oder im Sport, Mentaltraining hilft Ihnen, Ihre Konzentration zu verbessern, Ängste zu überwinden und Ihre Ziele zu erreichen.
Regeneration & Schlaf
Durch Anwendung gezielter Entspannungsübungen fördern sie besseren Schlaf und schnellere Erholung.
Online-Termine
Für alle, die flexible Lösungen suchen, biete ich individuelles Mentaltraining online an. Durch innovative Methoden helfe ich Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen und alte Muster zu durchbrechen, während Sie die Bequemlichkeit Ihres eigenen Zuhauses genießen.
Investition in sich selbst
*1 EH = 50 Minuten, jedoch gestaltet sich jedes Gespräch, jedes Training je nach persönlichem Bedürfnis und Zeitaufwand sehr individuell und unterschiedlich.
Mentaltraining in der Praxis oder Online
€ 79,00
ca. 50 -60 Minuten*
Mentaltraining „BEWEGT“
€ 158,00
ca. 1,5 – 2 Stunden*
Workshop
€ auf Anfrage
Dauer abhängig vom Thema
Gutschein
Sie möchten jemanden etwas Gutes tun oder suchen ein persönliches Geschenk – eine gute Idee – gerne kann ich Ihnen hier in der Höhe des gewünschten Betrages einen Gutschein ausstellen.
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