Ja zu mir – Grenzen setzen ohne Schuldgefühle

„NEIN“ zu anderen ist oft ein „JA“ zu sich selbst. Doch vielen fällt das schwer. In diesem kostenlosen Online-Vortrag erfahren Sie, wie Sie Grenzen setzen, ohne sich schuldig zu fühlen — und wie Mentaltraining Ihnen hilft, sich selbst wieder ernst zu nehmen.