Gesunde Gemeinde Inzersdorf
Arbeitskreismitglied: Gesunde Gemeinde Inzersdorf Ich freue mich sehr über die Veröffentlichung in der Gemeindezeitung und die Aufnahme in die Arbeitsgruppe […]
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Selbstfürsorge im Alltag – ohne schlechtes Gewissen
09.12.2026 | 19:30 Uhr Selbstfürsorge ist kein Luxus – sie ist notwendig. In diesem kostenlosen Online-Vortrag zeige ich Ihnen wie Sie gut für
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Mentale Stärke für berufliche Herausforderungen
11.11.2026 | 19:30 Uhr Beruflicher Druck muss Sie nicht überrollen. In diesem kostenlosen Online-Vortrag zeige ich Ihnen, wie Sie klar, souverän
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Resilienz stärken – innere Widerstandskraft aufbauen
14.10.2026 | 19:30 Uhr Resilienz ist keine angeborene Fähigkeit – sie ist trainierbar. In diesem kostenlosen Online-Vortrag zeige ich Ihnen, wie
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Wechseljahre – mentale Stärke in einer sensiblen Lebensphase
09.09.2026 | 19:30 Uhr Die Wechseljahre sind kein Verlust — sie sind ein Übergang. Doch dieser Übergang fordert Körper und
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Stressmanagement
12.08.2026 | 19:30 Uhr Stress entsteht nicht nur durch äußere Belastung — sondern durch innere Muster. In diesem kostenlosen Online-Vortrag
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Ja zu mir – Grenzen setzen ohne Schuldgefühle
08.07.2026 | 19:30 Uhr „NEIN“ zu anderen ist oft ein „JA“ zu sich selbst. Doch vielen fällt das schwer. In
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Selbstbewusst durchstarten
10.06.2026 | 19:30 Uhr Selbstbewusstsein ist kein Charakterzug — es ist ein trainierbarer Zustand. Wenn Sie spüren, dass mehr in
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Mentalload – die unsichtbare Belastung
20.05.2026 | 19:30 Uhr Sie funktionieren. Sie organisieren. Sie halten alles zusammen. Und irgendwann wird es zu viel. Mentalload ist
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Familien- & Generationskonflikte
08.04.2026 | 19:30 Uhr Familie kann Geborgenheit sein — und gleichzeitig der Ort, an dem alte Muster am stärksten drücken.
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